ぽんたと剛の元に、新たな家族がやってきた! 剛が拾った子猫のアルフは、ぽんたに負けないくらいのヤンチャ猫に育って…!? 触れ合わない、懐かない、やっぱり翻弄され続ける剛と猫の怒涛の毎日! SNS上で人気を集め、今も熱い支持を受ける「鴻池剛と猫のぽんた ニャアアアン!」の1~3巻から、編集部厳選のエピソードを15回連載でお届けします。今回は第12回です。
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主な食材: レモン汁 / 溶き卵(M)
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家族で健康 発酵レシピ!発酵食品が体にいいとは知っているけど、どういいのか、何を食べればいいのか分からない読者の方が多かったんです。今回は、身近で手ごろな発酵食品を、無理なく毎日食べ続けられる料理レシピにして紹介します!