曇りや雨の日の「うっかり」がデカジミに！日焼け止めの塗り忘れ危険地帯をガードしよう【色白美人さんの夏の習慣・後編】
意外と知らない！？最新UVケア事情
環境の変化に伴い、UVケア方法やアイテムも毎年少しずつ変化しています。
そこで、最新のUV事情をチェックしてUVケアの偏差値を上げましょう。
髪も頭皮も肌同様にUVケアが必須
照りつける日ざしは髪と頭皮にも悪影響大。
紫外線によって髪のキューティクルが剥がれやすくなり、パサつきや退色の原因に。
また頭皮の日焼けは抜け毛につながるため、髪用のUVスプレーと通気性のいい帽子は必須。
ポイント１▷UVカット処方のスプレーをシュッ！
1本で8役こなす洗い流さないトリートメント。
▷ラサーナ 海藻 モイストヘア ミスト（ウォータリーサボンの香り） 200ml ￥1,800／ヤマサキ
ベタつく髪をサラふわにリセット。
▷ルシードエル #髪のベタつきリセットスプレー 70g￥800／マンダム
ポイント２▷こまめに分け目を変えて
髪の分け目やつむじは日光が直接当たるため、同じ場所に集中しないように分け目の位置をこまめにチェンジ。
ギザギザにして頭皮を隠すのも効果的。
「イメチェンする感覚でズラそう」
曇りや雨の日も一年中紫外線対策を！
日焼け止めは、洗顔・保湿と並んで欠かせないスキンケアの一つ。
夏だけでなく365日、日の出から日没まで塗るのはマスト。
特に紫外線量が多くなる3月から10月までは徹底したケアを心がけましょう。
天気が悪いと「まぁいっか」と手を抜きがちですが、雨の日でも晴天の30%程度の紫外線が降り注いでいるので要注意。
低刺激の日焼け止めがカバー力UP
SPFやPA 値が高いと肌に負担をかけると思われがちですが、最近では低刺激の日焼け止めが進化。
肌にやさしい処方のカバー力の高いものが続々登場しています。
敏感肌なら高機能なノンケミを！
保湿もしっかり。石けんで落とせるやさしさも。
▷ノブ UVシールドEX SPF50+・PA++++ 30g ￥2,500／常盤薬品工業
白浮きしない抜群の使用感。
▷ウルトラUVカット50 SPF50・PA++++ 30ml ￥3,500／マナラ化粧品
1本3役。
▷紫外線予報 ノンケミカル薬用美白UVクリーム SPF50+・PA++++ 40g ￥2,300／石澤研究所
UVカットのカーテンやシートで室内を快適に
紫外線は窓ガラスを通り抜けるため、直射日光が当たらない室内でも実は日焼けします。
家の中でも日焼け止めを塗るのはもちろんですが、UVカット加工されたレースカーテンや窓ガラス用のUVカットフィルムも活用しましょう。
進化した落ちない日焼け止めが続々登場！
夏の強い日ざしや汗にも負けないパワフルな日焼け止め。
ことしはこれまでブロックしていた太陽の光や熱を味方にして紫外線の防御力をUPさせる新発想のアイテムに注目です。
ウォータープルーフのヒット商品
汗・水・熱で防御膜が強化。
▷アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク a SPF50+・PA++++ 60 ml ￥3,000（編集部調べ）／資生堂
強力紫外線も近赤外線もブロック。
▷ビオレUVアスリズム サンバーンプロテクトミルク SPF50+・PA++++60ml ノープリントプライス／花王
紫外線、環境ダメージから肌を守る。
▷SHISEIDO ザ パーフェクト プロテクターSPF50+・PA++++ 50ml ￥4,700（編集部調べ）／SHISEIDO
