思い出の味で心も体も元気になれる「リンゴのコンポート」 もうがんばれない日のための限界ごはん(3)

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栄養もバッチリ!レンジで簡単リンゴのコンポート
栄養もバッチリ!レンジで簡単リンゴのコンポート

毎日へとへとになってもごはんだけは食べておきたい、でも体も心ももう限界…そんなときに作りたい「限界ごはん」が満載の『もうがんばれない日のための限界ごはん』。本書から、10回連載でレシピをご紹介します。今回は第3回です。

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