思い出の味で心も体も元気になれる「リンゴのコンポート」 もうがんばれない日のための限界ごはん(3)

#食 
栄養もバッチリ!レンジで簡単リンゴのコンポート

もうがんばれない日のための限界ごはん 3話

手を抜けるだけ抜いた、美味しくて体に優しいレシピをご紹介!

毎日へとへとになってもごはんだけは食べておきたい、でも体も心ももう限界…そんなときに作りたい「限界ごはん」が満載の、SNSで大人気のイラストレーター・杏耶さんによるレシピ本『もうがんばれない日のための限界ごはん』。本書から、10回連載でとっておきのレシピをご紹介します。今回は第3回です。

※本記事は杏耶、平川あずさ著の書籍『もうがんばれない日のための限界ごはん』から一部抜粋・編集した無料試し読み連載です

【画像を見る】もうがんばれない日のための限界ごはん

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