「レシピ」　／　ニュース

2017/8/20

食

【ビタミンレシピ】疲れた肌と体に元気をチャージ！「塩キャベツとソーセージの黒こしょう炒め」

遊び疲れた休日。夕飯作りもなるべくパパッと終えたい、というときにおすすめのレシピです。美肌に欠かせないビタミンたっぷりのキャベツと、夏の元気がチャージできるゴー…

2017/8/19

食

調理時間は15分。甘めの肉みそでボリュームたっぷり「なすみそそうめん」レシピ

例年より気温が低い日が続いているといっても、やっぱり暑い。湿気もすごい。そんなわけで、そうめんの消費量がものすごいことになっているO子家です。どんなときでもツル…

2017/8/19

食

【黒酢レシピ】おなじみおかずが+αでワンランクアップ！「豚のしょうが焼き黒酢風味」

買ったのはいいけれど、なかなか消費しきれないという人が多い黒酢。その独特のコクや風味は、魚や肉の臭みを消し、油っこいさを抑えてくれることから、中華料理などに最適…

2017/8/18

食

「おいなりさん」は、実は最強の作り置きメニューなんじゃないか説

”料理はラクにおいしく”がモットーのO子が、最近「これってもしかして、最強の作り置きメニューなんじゃ!?」と注目しているのがおいなりさんです。「いやいや、最強に…

2017/8/18

食

【夏休みレシピ】包む作業は子どもにおまかせ！「えび入り水餃子」

夕飯作りに忙しいときに限って、“かまってちゃん”モードに入りがちな子ども。いっそのこと、夕飯作りを手伝ってもらいませんか？　餃子なら皮で包むという楽しい作業が！…

2017/8/17

食

野菜が高いときこそきのこの出番！ 安価＆簡単に作れる「厚揚げときのこの和風カレー」

まるで梅雨に逆戻りしたかのような、雨続きの8月。15日以上連続して雨の日が続くのは、昭和52年以来なんだとか。雨降りが続くと、心配になるのが日照不足による野菜の…

2017/8/17

食

【ビタミンレシピ】夏の美肌づくり＆ダイエッターにおすすめ！「とりとズッキーニのレモン炒め」

カロリーも炭水化物量も少なめのうえ、β-カロテンやビタミンC、カリウムなどを含むズッキーニ。夏の美肌づくりや冷房からくる冷え=むくみ解消に積極的にとりたい野菜で…

2017/8/16

食

スイッチポンで完了の簡単炊き込みご飯でラクしよう

具だくさんでボリューミー。おかず不要な炊き込みご飯は、夏休みのお昼ごはんにもってこいのメニューです。しかも今回紹介する3品は、火を使わずに作れるものばかり！材料…

2017/8/16

食

【時短レシピ】魚が苦手な子どももパクパク！「あじのピーナッツ焼き」

子どもには肉も魚もバランスよく食べてほしい。ママがそう思っていても、魚が苦手という子は多いもの。でも、ちょっとした工夫で「これなら大好き！」となることも。おなじ…

2017/8/15

食

包丁さえも使わない！ 究極にラクするレンチンレシピ「厚揚げカレーチャンプルー」

「夏休み 食事作りも 休みたい」。一句詠んでみましたが、そんなことをしているヒマがあるのなら、ラクにおいしく作れるレシピを探したほうがいいと気づいたO子です。だ…