「我慢しない」をモットーにレシピを工夫し、30キロダイエットに成功！／食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！（1）
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食べるのが大好きな著者は、低カロリーな食材や調味料を駆使して、おいしく満足しながら30キロのダイエットに成功！
その道のりを描いた奮闘記コミックエッセイ『食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！』から9回連載でお送りします。今回は第1回です。
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