あだ名は力士、突然死の可能性が30%…!?それでも劇的に痩せました/最強ずぼら女子が成功した唯一のダイエット(1)

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リアル公開!ビフォーアフター
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インスタのフォロワー数59万人超え!スリーサイズ推定90、90、90、超ネガティブ思考で運動嫌いだったちぃさん。
書籍『最強ずぼら女子が成功した唯一のダイエット』から、家で簡単にできる宅トレ、飽きずに続ける秘訣を8回連載でお届けします。今回は第1回です。

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