米肌「つやしずく リップエッセンス ティント」
唇のくすみをオフ！ 自然な発色が続く美容液ティントリップ
大根と豚バラ肉のこっくり煮
主な食材： 大根 / 豚バラ薄切り肉
極上ソース焼きそば
主な食材： もやし / キャベツ
フライパンチキン南蛮
主な食材： ゆで卵 / ゆで卵(M)
電子レンジで簡単温泉卵
主な食材： 卵(M)
フライパンローストビーフ
主な食材： 牛かたまり肉 / サニーレタス
冬太りから救う！ とりむねでごちそう肉おかず冬の休暇後は「あれ、太った…？」となるのが常。だからこの冬は先手を打って太らないメニューを覚えておこうと決意。頼れるのはやっぱり「とりむね」でした！
