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【揚げないレシピ】トースターで作るカリッジュワッな「とりのから揚げ」（画像2/4）

#食　
【画像】ほかにもいっぱい！「から揚げ」レシピ（記事下にレシピへのリンクあり）
【画像】ほかにもいっぱい！「から揚げ」レシピ（記事下にレシピへのリンクあり） 調理=スガ　撮影=澤木央子
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  • オーブントースターで作れるから、面倒な油の処理も不要
  • 【画像】ほかにもいっぱい！「から揚げ」レシピ（記事下にレシピへのリンクあり）
  • 片栗粉をつけ過ぎるとカロリーが増えるため、分量をきっちり計って、全体に均一につくように薄くまぶして
  • 凹凸にしたアルミホイルに油をぬってから肉を並べるとくっつきにくい。上下を返さなくても、中まで火が通る

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