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【栄養満点レシピ】野菜嫌いの子どもも喜ぶ！「たっぷり野菜のビッグバーグ」（画像1/3）

#食　
4種の野菜入り！ 野菜が苦手な子どもにも◎
4種の野菜入り！ 野菜が苦手な子どもにも◎ 調理=石原洋子　撮影=千葉充
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  • 4種の野菜入り！ 野菜が苦手な子どもにも◎
  • 【画像】ほかにも「ハンバーグ」のレシピをチェック（記事下にレシピへのリンクあり）
  • じゃがいも、にんじん、いんげんはやや大きくて混ぜにくいため、ほかの材料を混ぜてから加える

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