切り方がポイント！ 鶏胸肉がしっとりふわふわに仕上がる裏ワザって？／人生が変わる！かのまん整形級ダイエット（1）（画像12/19）

#美容・健康

2021.10.26

12/19枚

強火で両面サッと焼いて焼き目をつける

（C）かのまん、大和田潔、京角省吾／永岡書店

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