自分に合ったダイエット日記を！過去成功したダイエット法をおさらい／空気でも太るお年頃の私が 15キロ痩せるまで（3）
『ママはぽよぽよザウルスがお好き』で知られる青沼貴子さん。代謝の落ちた50代、10年間乗らずにいた体重計は過去最高値を更新していた！
「これが人生最後のダイエット！」と決意し、4ヶ月に渡るダイエット生活の様子を描いたコミックエッセイ『空気でも太るお年頃の私が 15キロ痩せるまで 人生最後のダイエット』を全6回でお送りします。今回は第3回です。
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