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擬似米とあるモノを取り入れて、好きなお米を我慢しない食事に／食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！（4）（画像6/7）

#美容・健康　
お米も我慢し過ぎないで上手に取り入れたいですね
お米も我慢し過ぎないで上手に取り入れたいですね （C）夏木つな／KADOKAWA
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  • 米なしの生活なんて考えられない！
  • お米が好きです、お米が好き！！
  • ご飯は幸せの味です
  • 疑似米はちょっとお高い…
  • しらたきをみじん切りにして…
  • お米も我慢し過ぎないで上手に取り入れたいですね
  • 様々な方法に挑戦するも失敗に終わってきた著者が唯一成功した、食べるダイエットを紹介「食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました!」

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