アラフォー主婦、月曜断食に挑戦して9kgやせました／月曜断食やってみたらスルッとやせました。（1）
コスト0ですぐ効果が出ると話題のダイエット法「月曜断食」。さまざまなダイエットに挑戦してきた主婦ブロガー・おにぎり2525さんが、一念発起して月曜断食にトライ。その成功の秘訣から失敗談までを綴った『月曜断食やってみたらスルッとやせました。 アラフォーでも体型キープできてます』の試し読みを全8回でお届けします。今回は第1回です。
コスト0ですぐ効果が出ると話題のダイエット法「月曜断食」。さまざまなダイエットに挑戦してきた主婦ブロガー・おにぎり2525さんが、一念発起して月曜断食にトライ。その成功の秘訣から失敗談までを綴った『月曜断食やってみたらスルッとやせました。 アラフォーでも体型キープできてます』の試し読みを全8回でお届けします。今回は第1回です。
