ダイエットに挑戦するなら食事制限よりも筋力アップのほうが効果的！「当たる」と大人気の天秤座の運勢(～3/24)
3月24日までの天秤座(9月24日～10月23日)の運勢は？
【全体運】 ★★★
守護星・金星が火星と同時進行していることから、運動に力を入れてください。
自宅でスクワットに励むもよし、近所のヨガ教室などをのぞいてみるのもよいことです。
ダイエットに挑戦するなら、食事制限よりも筋力アップのほうが効果がありそう。
ペットを迎え入れることは運命的。
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＜レタスクラブ ’22年3月号より＞
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▼2022年上半期の天秤座の運勢は!?▼
星のメッセンジャー 立木冬麗
たちき・とうれい●星占いの祖、故・錢天牛（せん・てんぎゅう）氏に師事。フランス占星術・ソーラーシステムを基礎より学び、現在に至る。「星が発するメッセージを一人でも多くの人たちに伝えること。そして、人々の心にリラクセーションと生きる力、プラスイオンをいっぱいに与えることが使命」と考える。あえて「星占い師」という名を捨て、「星のメッセンジャー」と名乗るゆえんである。ファンクラブサイト「Golden Star Gate 立木冬麗」にて会員募集中。
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星のメッセンジャー 立木冬麗
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料理特集は「料理の手間をとことん省く!」。めんつゆを使えば味つけに迷わない、ひき肉で包丁を使わない、レンジで火を使わない…など、とことん手間を省いたレシピをご紹介しています。また、この時期旬の新玉ねぎレシピや、食パンで○○が作れちゃう！？驚きのレシピもご紹介。その他、献立の悩みから解放される！と話題の「献立カレンダーBOOK」や、にぎりっ娘。さんの「頑張らないお弁当」特別ダイジェスト版など、読み応えたっぷり！LETTUCE MEETSには小澤征悦さんが登場！オトナのNEWS連載には加藤シゲアキさんが。コミックエッセイも多数！レタスクラブ3月号をぜひお楽しみください。
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