レタスクラブ
マイページ

【震災経験者に聞く】地震で実は危ないのは「家の中」。いま改めて考えたい地震に備えた部屋作り #知り続ける

#くらし
公開
更新

寝室すぐやること

【すぐやる】ベッドの近くにスリッパを置く

ベッドの近くにスリッパを置く

夜に大きな揺れが来た場合、暗くて床を確認することができません。その状態で移動しようとすると、床に落ちて割れたガラス片などで、足をけがしてしまう可能性も。「懐中電灯などの明かりはもちろんですが、スリッパもベッドサイドに置いておくとけが防止に役立ちます」

【すぐやる】背の高い家具は寝室から出す

寝ているときはどんなに鍛えている人でも無防備で、揺れの際にとっさに行動することは困難。そのときに危険なのは、倒れてきた高い家具に挟まれること。「1日の1/4は寝ています。寝室には背の高い家具は置かないことが鉄則！」

＊　　＊　　＊

災害現場を知る人だからこそわかる「本当に必要な備え」。家の中をチェックして危険個所の対策や配置換えから始めましょう。

イラスト／上路ナオ子　ここままこ　編集協力／酒井明子

【レタスクラブ編集部】

この記事に共感したら

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー

Information

＜レタスクラブ’22年3月号より＞
▶災害現場を知る人に聞く「本当に必要な備え」



雑誌情報はこちら


▼『レタスクラブ ’22 3月号』情報はこちらから▼

料理特集は「料理の手間をとことん省く!」。めんつゆを使えば味つけに迷わない、ひき肉で包丁を使わない、レンジで火を使わない…など、とことん手間を省いたレシピをご紹介しています。また、この時期旬の新玉ねぎレシピや、食パンで○○が作れちゃう！？驚きのレシピもご紹介。その他、献立の悩みから解放される！と話題の「献立カレンダーBOOK」や、にぎりっ娘。さんの「頑張らないお弁当」特別ダイジェスト版など、読み応えたっぷり！LETTUCE MEETSには小澤征悦さんが登場！オトナのNEWS連載には加藤シゲアキさんが。コミックエッセイも多数！レタスクラブ3月号をぜひお楽しみください。

グレーのタグ
雑誌レタスクラブ 2022年3月号 防災の要は家の中にあり 防災 備え #知り続ける

本ページはアフェリエイトプログラムによる収益を得ています

おすすめ読みもの(PR)

プレゼント応募

「森永サプリゼリー 睡眠改善」
プレゼント企画

「「森永サプリゼリー 睡眠改善」」

「寝る前の一口」で目覚めすっきりへ！　手軽でおいしいスティックゼリー

メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く!

新規会員登録する

読みものランキング

読みものランキングをもっと見る

レシピランキング

レシピランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ '26 4月号

一生役立つ!定番おかずの新しい作り方&お弁当BOOK

今号の料理特集は「定番おかずの新しい作り方」! 読者約300人に、おいしく作りたいと思う定番おかずについてアンケート。人気が高かった「肉じゃが」「しょうが焼き」「から揚げ」などのレシピを紹介します！絶対においしく作れるポイントや、目からうろこの新ワザがたくさん。また、今話題の料理家・長谷川あかりさんに令和の新・定番おかずレシピも教えてもらいました。
その他、料理特集は、旬の新じゃが&新玉ねぎレシピや、「お肉の切り方の正解」特集、さらにとじ込み付録で「お弁当BOOK」と「じゃがいものおかずBOOK」もついて大充実。その他、古堅純子さんの「キッチン収納を100%活用する収納レシピ」や、牛尾理恵さんやワタナベマキさんの「キッチンリセットルーティン」、自分に合う方法が分かる「4大タイプ別腸活」企画など、今知りたい情報が満載です。

レタスクラブ最新号詳細