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足裏のどんなサインが要注意！？延べ 30万人の足裏に触れたセラピストが教える「足裏ゾーンMAP」
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更新
こんな足裏サインは要注意！
足裏ゾーンに下のようなサインが表われていたら、その部位が不調を訴えています。
まずは該当部位をやさしくさすってケアを。
□ハリがなく、 指で押しても戻らない
□色が白っぽいまたは赤黒い
□触ると冷たい部分がある
□ゾーンを押すと痛い
□カサカサしている
□一部に極端に角質がたまっている
□ゾーンにシワが多い
イラスト／藤本けいこ 取材協力／白倉綾子
Information
＜レタスクラブ’22年4月号より＞
今回教えてくれたのは▷セラピスト／鈴木きよみさん
リラクセーションサロン「アンピール」代表。
延べ30万人の足裏に触れ、独自の「ゾーンセラピー」で足裏から不調を癒す。
著書に『すべての不調は足裏を見ればわかる！』（ワン・パブリッシング）
今回教えてくれたのは▷セラピスト／鈴木きよみさん
リラクセーションサロン「アンピール」代表。
延べ30万人の足裏に触れ、独自の「ゾーンセラピー」で足裏から不調を癒す。
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