頭がぐんと軽くなる！痛みで後ろを振り向けない時にも実践したい「あご押し」／コリと痛みの駆けこみ寺！のびちぢみ体操（3）

「家にいるのがつらい」妻に本音を言えない42歳夫の限界。家庭に安らぎを失った男が、最後に選んだ“逃げ場所”とは【著者に聞く】

「もう二度と会えないんだ」20年以上前に別れた元彼との再会の場は葬儀会場／人生半ばに揺らぐ舟ー40代のミッドライフ・クライシス（1）

「子ども間のトラブル」はママ友との関係にも影響大。ママ友関係のもろさを考える【著者に聞く】

「乳がん。けっこう大きいみたい」母の報告に、頭が真っ白になった

「結論から話して」と寄り添ってくれない夫。心折れた妻のひそかな決意【著者インタビュー】