過度な緊張が原因!? 頭痛の根本原因をなんとかしたいときの「5秒首まわし」/コリと痛みの駆けこみ寺!のびちぢみ体操(4)
『コリと痛みの駆けこみ寺! のびちぢみ体操』から、肩こり、腰痛、ストレートネック、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、頭痛、膝痛、ばね指…カリスマ理学療法士が明かす、症状別の本当の原因と解消法をお届けします!今回は第4回です。
『コリと痛みの駆けこみ寺! のびちぢみ体操』から、肩こり、腰痛、ストレートネック、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、頭痛、膝痛、ばね指…カリスマ理学療法士が明かす、症状別の本当の原因と解消法をお届けします!今回は第4回です。