マイページ

いつも気付いたら風邪気味。でも、それには前兆があることも!?／おうちでできるセルフケア（1）

#美容・健康　
風邪は急にひくわけじゃない！
風邪は急にひくわけじゃない！
連載一覧へ →

鍼灸師の矢野まゆかさんが提案するセルフケアは、ツボ押しやストレッチなど、おうちで簡単にできて続けやすいものばかり。ぜひ試して、自分を労ってみませんか？ 今回は第1回です。

続きを読む

コミックエッセイランキング

  1. 1 1
    「母親になっても続くの!?」美人がゆえの苦労を糧に。たくましく生きてきた白川さん母娘／メンタル強め美女白川さん2（3）

    「母親になっても続くの!?」美人がゆえの苦労を糧に。たくましく生きてきた白川さん母娘／メンタル強め美女白川さん2（3）
  2. 2 2
    「本当にありがとう！」店長に軽くあしらわれた質問を本部に聞いてみた結果／女社会の歩き方（16）

    「本当にありがとう！」店長に軽くあしらわれた質問を本部に聞いてみた結果／女社会の歩き方（16）
  3. 3 3
    「全部やり直し！」視察にきた本部社員が、先輩の仕事を一蹴／女社会の歩き方（19）

    「全部やり直し！」視察にきた本部社員が、先輩の仕事を一蹴／女社会の歩き方（19）
  4. 4 4
    「育休とるよ」は口先だけだった?産後うつ寸前の妻を救った夫の功罪／とるだけ育休の夫はいらない（1）

    「育休とるよ」は口先だけだった?産後うつ寸前の妻を救った夫の功罪／とるだけ育休の夫はいらない（1）
  5. 5 5
    「ちゃんと見てろよ！」下の子のおむつ替え中に上の子が転倒。妻ばかり責められて／とるだけ育休の夫はいらない（2）

    「ちゃんと見てろよ！」下の子のおむつ替え中に上の子が転倒。妻ばかり責められて／とるだけ育休の夫はいらない（2）
コミックエッセイの読みもの一覧

おすすめ読みもの(PR)

レシピランキング

  1. 1 1
    簡単タコライス

    簡単タコライス

    主な食材： 玉ねぎのみじん切り / 合いびき肉

  2. 2 2
    極上ソース焼きそば【by コウケンテツさん】

    極上ソース焼きそば【by コウケンテツさん】

    主な食材： キャベツ / もやし

  3. 3 3
    電子レンジで簡単温泉卵

    電子レンジで簡単温泉卵

    主な食材： 卵(M)

  4. 4 4
    フライパンチキン南蛮【by コウケンテツさん】

    フライパンチキン南蛮【by コウケンテツさん】

    主な食材： 玉ねぎのみじん切り / とりもも肉

  5. 5 5
    サムギョプサル

    サムギョプサル

    主な食材： 豚バラかたまり肉 / おろしにんにく

レシピランキングをもっと見る