簡単そうで難しい! 肺活量を鍛えるエクササイズ「落としちゃダメよ」/おばたのお兄さんが教える親子エクササイズ(8)

#育児・子育て 
レジ袋ボールを落とさないように息で吹き上げ続けるんだ
レジ袋ボールを落とさないように息で吹き上げ続けるんだ

運動神経バツグンのお笑い芸人・おばたのお兄さんが、「おうちで」「短時間で」「親子で」できる、新感覚エクササイズを紹介! レジ袋を使った遊びや体を動かすリズムゲームなど、やってみたくなる運動が満載の『おばたのお兄さんといっしょ 親子で楽しむ!ポジティブエクササイズ』を全8回でお送りします。今回は第8回です。

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