ホルモンの揺らぎで暴走する食欲。ホッと落ちつく「おからと豆乳のココア蒸しパン」／もうがんばれない日のための限界ごはん（7）
連日の残業、ホルモンのゆらぎで乱れがちな体調、風邪の予感…。
限界が近づくへとへとな心と体を救うのは、限界まで手間を省いた超簡単レシピ！
SNSで大人気の食いしん坊イラストレーター・杏耶さんによる”おいしくて体に優しい料理”をまとめたレシピブック『もうがんばれない日のための限界ごはん』をお送りします
連日の残業、ホルモンのゆらぎで乱れがちな体調、風邪の予感…。
限界が近づくへとへとな心と体を救うのは、限界まで手間を省いた超簡単レシピ！
SNSで大人気の食いしん坊イラストレーター・杏耶さんによる”おいしくて体に優しい料理”をまとめたレシピブック『もうがんばれない日のための限界ごはん』をお送りします
