栄養たっぷりの茎ごとジュワッとさせて無駄なくおいしい!「ブロッコリーのジュワッと焼き」/11月の旬野菜をおいしく食べよう!(画像10/16)

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ふたをして弱火で3分ほど蒸し焼きに

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ふたをして弱火で3分ほど蒸し焼きに

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