セルライトをなんとかしたい! 美脚を目指すエクササイズ/おうちでビスタ(6)

#美容・健康 
両脚を肩幅に開き、腰に手をあててまっすぐに立つ
両脚を肩幅に開き、腰に手をあててまっすぐに立つ

サブスクリプション型パーソナルジム「BESTA」のトレーナーたちが提案する体作りをおうちで実践!無理なくボディメイクを成功させるステップとストレッチ、トレーニングをご紹介します。

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