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首や鎖骨まわりの筋肉をほぐして呼吸をしっかりと！ 「首・鎖骨のストレッチ」／息するたびにキレイやせ！ ブレストレッチ（3）

#美容・健康　
人差し指で鎖骨を持ち上げるようにする
人差し指で鎖骨を持ち上げるようにする
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「痩せない」「疲れがとれない」などのお悩みは、もしかしたら呼吸に原因があるのかも？『息するたびにキレイやせ！ ブレストレッチ 吸って吐いてカラダのサビとり！』で、サビつきボディへのお別れを目指しましょう！

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