鶏肉を砂糖で揉み込むのがコツ! 食欲増進の一杯「ねぎま風甘辛炒め」/みんなのどんぶり食堂(5)

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食欲増進の一杯!!

農家さんだから知っている! 美味しいどんぶりの数々、教えます/みんなのどんぶり食堂
『全国の農家さんがおすすめ! みんなのどんぶり食堂』 5回【全21回】


おいしいものは農家さんが知っている!

『たま卵ごはん~おひとりぶん簡単レシピ~』『もうがんばれない日のための 限界ごはん』でおなじみの、食べるのが大好きな食いしん坊イラストレーター・杏耶さん。彼女が「一番心が躍る」という料理は「どんぶり」なんだとか。

そんなどんぶり好きの杏耶さんがJA全農広報部の協力を得て集めた、全国各地の農家さんがおすすめするどんぶりレシピの数々は、とびきりおいしいものばかり!

こうして教わったおいしいどんぶりレシピを発信すべく、杏耶さんが「どんぶり食堂」のおかみに扮して様々な都道府県のオススメ丼をご紹介してくれます。ぜひお試しを!

※本記事は杏耶著、JA全農広報部監修の書籍『全国の農家さんがおすすめ! みんなのどんぶり食堂』から一部抜粋・編集しました


白神ねぎ、秋田美人ねぎがピッタリ!

ねぎま風甘辛炒め

1人前

米……1合
鶏モモ肉(2cm角に切っておく)……1/2枚
長ネギ(2cm角に切っておく)……1本
砂糖……小さじ1
七味……適量(お好みで)

調味料A
 酒、水……各大さじ1/2
 砂糖……小さじ1
 みりん……小さじ1
 しょうゆ……大さじ1

秋田犬の赤ちゃんか〜

鶏モモ肉に砂糖をまぶして揉み込み…

お肉もやわらかいです〜


著=杏耶、監修=JA全農広報部/『全国の農家さんがおすすめ! みんなのどんぶり食堂』

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