【食のSNSトレンド】6月は見た目涼しげなゼリー料理が大人気! フルーツや夏野菜を使った独自アレンジの写真投稿が急増

涼し気~ぷるぷるゼリー
好きなフルーツやジュースなどを使って手軽にアレンジできるゼリーは夏こそ真価を発揮! しましま模様や、紫陽花、ドラゴンボールなど、様々なゼリーの写真がSNS上でにぎわっていますよ♪

野菜もゼリーで固めちゃお!
スイーツだけじゃない! 見た目も涼しいゼリーはお料理にも大活躍。夏野菜をコンソメでプルプルに固めれば、ヘルシーな夏向きの一皿が完成です。子どもたちも大喜び間違いなし♪

旬のタコを使って大胆アイディア料理
すしのネタとしてお馴染みの「マダコ」の旬は6~7月。タコは低脂肪、低カロリー、高タンパクなだけでなく疲労回復効果のある「タウリン」も豊富。夏バテ気味なときは積極的に食べてみて♪

今月は夏直前ということで涼しげなお料理が大人気! アレンジも簡単で、暑いときでも手軽につくれるシンプルなものがママたちの間でトレンドになっていたようです。ぜひ参考にしてみて!
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