へとへとな毎日に「アルフェネオ」1本をプラス♪いつも輝く私でいたいから！　

こんにちは。みほと言います。
毎日、家事や子育てや仕事で疲れていませんか？
まさに私がそうなんです（笑）

まさに毎日こんな感じで、仕事や家事に加えて、1歳と4歳のパワフルな子どもたちに振り回され、毎日本当にばったばたなんです…！！
自分でも自覚はあるんですよ？ 疲れたなーしんどいなーって

…なので旦那に言われても言い返せないし（笑）
年のせいでもあるし、しょうがないんですよ！！！ 本当に…！！
そんなとき…

鉄分にめちゃくちゃ詳しいという鉄の伝道師こと、青クマの「鉄くん」が登場してくれました！！
鉄くん、可愛い見た目に似合わずおっちゃんキャラなんだそう。笑いかたは「FeFeFe（ふぇふぇふぇ）」
それより鉄分などの栄養不足？？ってどういうこと！？

※1）女性（月経あり）の場合。出典：摂取量：令和元年国民健康・栄養調査　推奨量：日本人の食事摂取基準（2020年版）

20～40代女性で貧血の割合は21%、貧血と隠れ貧血となると割合が65%にもなるんだそうです！（※2）

※2）平成21年　国民健康・栄養調査

鉄分を1日にどれだけ摂取すればいいか…全然知らなかったー。そもそも意識して鉄分を摂っていなかった！　栄養バランスが乱れて私も知らないうちに隠れ貧血になっていたかも…

まさに私の症状！（自覚めっちゃあります！）これは私も意識して摂らないと…！！
鉄分を多く含む食品って何があったっけ…
牛もも肉などの赤身の肉、まぐろなどの赤身の魚、納豆などは鉄分が多いと聞いたけど、必要量を毎日って大変すぎん？！　じゃあどうしたら？？

1日分の鉄分（※3）を摂取できるドリンク…「アルフェネオ」！！
※3）栄養素等表示基準値

1本で1日分の鉄分が入っていて（鉄分6.8mg配合）、タウリンやビタミンB₁B₂B₆、ローヤルゼリーも入っているんだそう！
しかも低カロリーで1本4kcal、ノンカフェインだから寝る前に飲んでも気にならない！

ドリンクを飲むだけ、しかも1日1本なら、忙しい私でも取り入れやすい！
鉄くん、私にとってなんて素敵な情報をありがとう！
これからもアルフェネオと一緒に、見守っていてね…！？

アルフェネオ（指定医薬部外品）

■販売名／アルフェＮ3
■効能／〇疲労の回復・予防　〇日常生活における栄養不良に伴う身体不調の改善・予防：貧血気味である、疲れやすい、肌の不調（肌荒れ・肌の乾燥）　〇妊娠授乳期又は産前産後等の栄養補給
■用法・用量／成人（15才以上）1日1回1本（50mL）を服用してください。
※15才未満は服用しないでください。

作＝みほ
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