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1日2回の「カエルストレッチ」で股関節の柔軟性をアップ！／脚からやせる神トレ（7）

#美容・健康　
1日2回、朝&晩に布団の上で！カエルストレッチ
1日2回、朝&晩に布団の上で！カエルストレッチ
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大人気トレーナーが、脚の狙った部位を細くするための本気の脚やせ筋トレを解説！ 目からウロコの知識と、正しいトレーニング方法を動画解説付きで紹介する『予約のとれない女性専門トレーナーが教える 脚からやせる神トレ』を全14回でお送りします。

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