白玉だんごに○○を入れると翌日も冷やしても固くならない! 家にあるもので作れるヘルシー&簡単おやつ(8)【連載】

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作っておいしい、見ておいしい。

Twitterのフォロワー数が19万人超えの「ぼく」さんが、絵本のようなイラストレシピブックを刊行。

砂糖や脂質を減らしたヘルシーおやつ、卵や小麦、乳製品を使わないヘルシーおやつ、毎日食べたい栄養たっぷりおやつ…。思い立ったらすぐ作れる、健康と美に効くレシピブックから、今回は特別に抜粋記事を掲載!今回は第8回目です。

前回のエピソード:バジルとチーズが香っておつまみにもぴったりなおやつ
【全画像を見る】すぐに固くなりがちな白玉、お豆腐を入れると翌日もやわらか♪


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著=ぼく/「家にあるもので作れてかんたん! ぼくのからだによいおやつ」(KADOKAWA)

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『家にあるもので作れてかんたん! ぼくのからだによいおやつ』

難しい手順は一切なく簡単な材料と方法で、毎日食べてもヘルシーな「からだによいおやつ」レシピ30本以上を収録。
ほっこりキュートなイラスト&レシピはすべて描き下ろし&番外編ではヘルシーでおいしいシフォンケーキなど、簡単に美味しく作れるワザが詰まったマル秘レシピも大公開!

単行本情報はこちらから

著者:ぼく
1988年福島県生まれ。東京在住のイラストレーター。通称・鈴カステラ。地元の菓子業界で4年半の修業の後、上京してアニメ会社に就職。アニメーターとして勤務。2013年8月からTwitter上で公開したレシピイラストが話題となり、現在のフォロワーは19万人を突破。

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