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一石二鳥、大好きな言葉です！ 家事をしながら「ついで運動」してみた／体力アップ１年生（2）

#美容・健康　
一石二鳥!!
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コミックエッセイ作家・たかぎなおこさんが「疲れにくい体を目指して長くゆる～く頑張る」ことを目標に運動を始めるエピソード『体力アップ１年生』をお送りします。

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