甘辛く煮た豚こまに、おかか風味のオートミールごはんを合わせた「豚丼弁当」/糖質オフのハマるやせ弁365(10)

#食 
「豚丼弁当」
「豚丼弁当」

管理栄養士のいずみさんが産後ダイエットのために考案したのは、オートミールが主食の糖質オフ弁当。週末にまとめて作って1日1食置き換えるだけ。簡単に作れて栄養満点、しかもおいしい!と話題のレシピを紹介します。

おすすめ読みもの(PR)