-
1
- 2
この記事に共感したら
「食べることをやめられない」衝撃的なビフォーアフターで大バズリした主婦の過去／自分を褒めまくることがダイエットへの近道でした（1）
公開
更新
『自分を褒めまくることがダイエットへの近道でした』 1話
衝撃的なお尻のビフォーアフター写真で多くの人を驚かせた、主婦のかのまんさんをご存知ですか？ 彼女は産後、ストレスからくる暴飲暴食がやめられず激太りしてしまったんだそう。気の抜けないワンオペ育児、変わっていく体型、うまくいかない夫との会話、セックスレス…。からっぽな心を埋めるかのように食べ続けるその姿は、まるでゾンビのようだったと彼女は振り返ります。
太ってしまった自分を責め続け人生のどん底にいたその時、「本当のダイエット」に出会い人生が変わり始めたというかのまんさん。「身体を変えたければ、まずは心を変えること。そして、自分を赤ちゃんだと思ってとにかく褒めまくること！」そんな超ポジティブなダイエットメンタルが作られるまでには、一体どのような葛藤や経験があったのでしょうか。
※本記事はかのまん（著）、あきばさやか（イラスト）の書籍『自分を褒めまくることがダイエットへの近道でした』から一部抜粋・編集しました。
Information
本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています
おすすめ読みもの(PR)
プレゼント応募
プレゼント企画
「貝印「しっかり口が開くマルチシリコーンバッグ 1000ml」」
大きく口が開いて使いやすい！ 冷凍保存～オーブンもOKの重宝アイテム
メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く!
新規会員登録する
コミックエッセイランキング
コミックエッセイをもっと見る
作品を検索する
レタスクラブ最新号
レタスクラブ最新号詳細