髪の悩みは「簡単頭皮マッサージ」と「スカルプケアシャンプー」で頭皮からアプローチ！

抜け毛や白髪、髪のツヤやコシ、さらにニオイなど、年を重ねるごとに増える髪の悩み。今回は、頭皮の汚れを落とし、髪を健やかに保つブラシを使った3分頭皮マッサージの仕方と頭皮ケアシャンプーをご紹介します。

シャンプー時にブラシを使う

指で洗うだけでは、汚れを髪の上から押さえつけてこするだけになりがち。頭皮の毛穴にピタッと密着し、すき間なく洗えるブラシを取り入れてみましょう。

簡単！毎日３分ブラシでマッサージ

1．ブラシを使って前から後ろに頭皮を洗う

2．後頭部は下から上へ逆立てブラッシング

3．気持ちいいと思う場所を自由に洗う

全体をブラッシングしたら、自由にブラシを当ててコリをほぐす。痛いところはコリが強い証拠です。

4．シャワーで流すときもブラシを使うのが大切

指では落としにくい毛穴汚れが、力を入れなくてもしっかりと落とせます。

これ1本で髪も頭皮も"美容液ケア"

Toccoトリートメントシャンプー400ml
4,730円（税込）
細胞学研究に基づき、開発されたスカルプシャンプー。研究に携わったからこそ入手可能な高純度の厳選原料を使い、保湿成分も配合。頭皮にハリ、髪にツヤとコシを与えるオールインワンタイプです。

【開発者】毛髪診断士 平山愛子さん
「肌トラブルのケアと美しい肌の保持」を細胞学の観点から追求しました
「添加物を使用せず、人の手で時間をかけ、水だけで抽出した成分を使用。それゆえ少量生産になりますが、品質を高めたこだわりの製法でお届けしています」

これ1つで5役！
シャンプー／コンディショナー／トリートメント／頭皮美容液／頭皮クレンジング

＊　＊　＊

シャンプーやコンディショナーに加えて、頭皮クレンジング、美容液を追加するとなると時間もお金もかかってしまいますが、髪も頭皮もケアできるオールインワンなら手間は同じですね！

編集協力／長田由香
文＝徳永陽子