とらなくてもいいカロリーをとってない？ ダイエットに大事なのは「毎日ちょっと気をつける習慣」（画像16/17）

父は愛人を作り家を出て、母も「お父さんのせい」と姉妹を捨てた。どん底に落ちた11歳

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