ほとんどの人が間違ってる!? 「正しいマスクのつけ方」をチェック！
やってしまいがちなNG例
マスクをただ口元にかぶせただけでは、すき間ができ放題！ 鼻やあごが覆われていないのもNGです。顔にしっかりフィットするつけ方を覚えましょう。
マスクの正しいつけ方/プリーツ型
●STEP1 半分に折りプリーツを広げる
まずはマスクの裏表、上下を確認。分かりづらい場合は、パッケージをチェックして。表を外側にして半分に折り、あればノーズクリップを曲げ、プリーツを上下に広げます。
●STEP2 鼻まわりのすき間を指で押さえる
マスクを装着します。鼻をすっぽり覆うように、マスクの上部は鼻のつけ根の位置に。鼻の周りにすき間ができないよう、指でマスクの縁をしっかり押さえていきます。
●STEP3 あご下までマスクを入れる
片手でマスクの上部を押さえながら、プリーツを下に広げ、あごまで完全にマスクで覆います。プリーツを広げたときに、鼻の位置がずれないように注意して。
●STEP4 すき間なく顔に沿うようになじませる
顔全体にマスクがフィットするように、指でマスクの縁を押さえていきます。顔の側面部分は、すき間ができやすいポイントなので、しっかり覆われているかチェック。
●STEP5 すき間から空気が漏れないか確認
マスクをつけ終わったら、深呼吸をします。すき間から息がもれる場合は、つけ方を微調整しましょう。きちんと装着できていると、眼鏡をかけても曇りません。
きょうから早速実践して、正しくマスクを装着。感染症をしっかり防ぎましょう！
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Information
教えてくれたのは：飯田裕貴子さん
東京工業大学リサーチアシスタント。マスク研究家として、正しいマスクのつけ方、選び方を一般にも広めるべく、テレビや雑誌などさまざまなメディアに出演。
イラスト=かとまり 編集協力=彦田恵理子
東京工業大学リサーチアシスタント。マスク研究家として、正しいマスクのつけ方、選び方を一般にも広めるべく、テレビや雑誌などさまざまなメディアに出演。
イラスト=かとまり 編集協力=彦田恵理子
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