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毎日ルーティーン
（C）かのまん、あきばさやか／KADOKAWA
Information
『自分を褒めまくることがダイエットへの近道でした』
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「私、離婚することにしたんだ」夫に尽くす妻が、そう決めた「本当の理由」／離婚するなら、今日かもしれない（1）
「待って！」夫が着信に動揺した瞬間、妻の胸をよぎった小さな違和感／チンカルボー（1）
デパコスカウンターの裏側。「あの子」さえいなければ…売上トップBAが怒り狂う！／デパコスカウンターは今日も修羅場です（1）
小5の夏、親友は突然失踪した。20年後に出会ったのは、彼女にそっくりな女性で…／その叫びは聞こえていたのに（1）
1年ぶりに再会した男性に留学準備を相談したら、優しすぎて。けれど彼の本音は
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夏の疲れ解消ごはん
今号の料理特集は「夏の疲れ解消ごはん」。暑さや食欲不振、冷えなど、あらゆる夏の疲れを解消すべく、栄養満点のレシピを藤井恵さん、榎本美沙さん、香取薫さんの3名の料理家にたっぷり教わりました。 その他、鉄分たっぷり「かつおのおかず」や、体の中から整えてやせる&美肌になる「美腸栄養スープ」、かわいい&簡単な「ヨーグルトスイーツ」など、残暑に作りたくなるレシピが満載。 料理企画以外にも、夏バテを解消する入浴法や、暑い時期こそやりたい「夏から秋の小掃除カレンダー」、被災当事者に聞いた「在宅避難リアル」、パサつきやうねりなどの“夏枯れ髪”に潤いチャージ特集など、今知りたい情報が盛りだくさん! 付録は、献立の悩みから解放される!と話題の「月~金×4週分の晩ごはん 9月の平日ラク献立カレンダー」のほか、とじ込み付録に「かさ増しマジックレシピ」と「トマトのおかずBOOK」の2冊もついて大充実！ セブンネットショッピング＆セブン-イレブン限定版では、【ポケットがふんわりかわいい パンどろぼう「まずい」バッグ】の付録付きです！
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