さつまいもLOVERSがいちばん好きなさつまいもおやつ!「究極の焼きいも」

公開
更新
「さつまいも」をおいしく食べるおやつレシピ


秋といえば「さつまいも」!さつまいもが大好きなスタッフ3人がいちばん好きなおやつについて語り合いました。今回は、1位に輝いた焼きいもの究極のレシピをご紹介します。

【さつまいもLOVERS】私たちが選びました!

【画像で見る】じっくり焼いて甘み凝縮!「究極の焼きいも」
お菓子研究家 荻田

お菓子研究家 荻田
韓国では定番の「焼きいも×キムチ」にハマり中。

編集 山田

編集 山田
スーパーの焼きいもはホクホク系をついつい探してしまう。

ライター 田子

ライター 田子
原稿書きのお供は、干しいもやいもけんぴがお気に入り。

さつまいもLOVERS座談会

さつまいも好きのスタッフで、推しおやつBEST7を決めた結果、1位は焼きいも、2位はスイートポテト、3位は大学いもと上位は王道のラインナップに。

O いちばん好きなのは、やっぱり焼きいもなんですよね。
T・Y  ですよね! 同感です。
Y 加熱するだけでおいしいって最強! 私はさつまいものおやつといえば、シンプルな王道系に引かれるんです。
T 分かります! 私の大好きなスイートポテトも王道系。バターや生クリームのコクが加わった "リッチ感" がたまらないです。
Y 母が作ってくれた大学いもは、外側のみつがバリンバリンにかたくて、中はほっくり。あのコントラストにはまっちゃいました♪

4位以下は、鬼まんじゅう、チップス、ようかん、アイスに決定。

O 名古屋に住んでいたとき、定番のおやつといえば鬼まんじゅう。
T 愛知県の郷土料理ですよね。独特のもちもち感がくせになります。
O チップスも子どもの友達が集まるとよく揚げていたなぁ。
T 私が高校時代にはまったのがいもようかん。放課後に友達としょっちゅう食べていました。
O こうやって見ると、私たちの推しおやつって、ほとんどが素朴系(笑)。

究極の焼きいも

究極の焼きいも▶下ごしらえをチェック

さつまいも本来のおいしさが味わえます! 個人的には紅あずまが好み。(編集 山田)
オーブンでじっくり時間をかけて焼くと、甘みが凝縮して絶品です。(お菓子研究家 荻田)

【材料・2本分】
さつまいも(直径約4cm、 長さ約20cmのもの)...2本(約500g)

【作り方】
1.オーブンを200℃に予熱しておく。

2.さつまいもは皮つきのままよく洗い、水けを拭く。フォークで10~12カ所刺し、浅く穴をあける。

火が入りやすいよう、フォークで浅く穴をあけておく

火が入りやすいよう、フォークで浅く穴をあけておく。

3.天板にオーブン用ペーパーを敷き、さつまいもを並べ、オーブンで約50分焼く(約25分焼いたら、さつまいもの上下を返す)。太い部分に竹串がスッと通れば焼き上がり。
(レシピ考案/荻田尚子 1本分311kcal/塩分0.2g)

※焼き時間は電気オーブンの場合です。ガスオーブンの場合は、約30分を目安にしてください。
※さつまいもが大きい場合(直径約6cm、長さ約20cm。1本約350g)は、電気オーブンは約60分、ガスオーブンは約40分を目安に焼いてください。

(レシピ考案/荻田尚子 1本分555kcal/塩分0.5g)

* * *

焼き時間はかかりますが、作り方はシンプル・かんたん!何度もリピートしたくなる焼きいもです。

レシピ考案/荻田尚子 撮影/川上朋子 スタイリング/河野亜紀 イラスト/赤池佳江子 栄養計算/スタジオ食 編集協力/田子直美

この記事に共感したら

Information

Instagram-レタスクラブ公式

レシピ関連はここから

詳しいレシピはこちら!

<レタスクラブ 2025年10・11月合併号より>



雑誌情報はこちら


▼『レタスクラブ ’26 9月号』は「夏の疲れ解消ごはん」特集!▼

暑さや食欲不振、冷えなど、あらゆる夏の疲れを解消すべく、栄養満点のレシピを藤井恵さん、榎本美沙さん、香取薫さんの3名の料理家にたっぷり教わりました。また、料理家がリアルに作る疲労回復ごはんもお見逃しなく!/鉄分たっぷり「かつおのおかず」/体の中から整えてやせる&美肌になる「美腸栄養スープ」/かわいい&簡単な「ヨーグルトスイーツ」/【とじ込み付録】「かさ増しマジックレシピ」&「トマトのおかずBOOK」/【毎号付録】献立の悩みから解放される!と話題の「月~金×4週分の晩ごはん 9月の平日ラク献立カレンダー」/【大人気連載】オトナのNEWSは加藤シゲアキさん登場!/コミックエッセイも多数!レタスクラブ9月号をぜひお楽しみください。



本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています

おすすめ読みもの(PR)

読みものランキング

読みものランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ最新号詳細