仕事のイライラ、未来へのモヤモヤ、日頃のバタバタで疲れきった体と心。そんな日頃の憂さが晴れる体験を、コミックエッセイでご紹介♪ マラソンと山登りの次に来るのは「週末プチ冒険」です! 遠出をしなくても、お金を使わなくてもできる体験もたくさんあります。

カワハラユキコさんの「週末プチ冒険はじめました」のエピソードの中から抜粋して全2回までお届け。今回は第1回目です。

生まれ変わった感がハンパない! 心と体に効く空中ヨガ 気持ちが晴れる週末体験(1)【連載】 画像(2/13) 【全画像を見る】カワハラユキコさんのヨガ体験の話
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作=カワハラユキコ