知ってた？ 「ミルミル」×「ヤクルト」のW飲みが話題

不規則な生活や偏った食事、加齢などによって減少するビフィズス菌。最近SNSでは「ミルミル」と「ヤクルト」をWで愛飲する「W飲み」が話題なんだとか！ その人気の秘密をご紹介します。

はたらく場所が違う2つの菌

私たちの腸には、約1000種類、約100兆個の菌がすんでいると考えられています。それらは良い菌、悪い菌、どちらでもない菌に分けられ、腸の中で常にせめぎ合いをしています。悪い菌が優位に立つと、腸内のバランスは乱れてしまいます。

胃から送り込まれた食べ物は、小腸で栄養分が吸収され、残りは大腸へと送られます。大腸では食べ物から水分を吸収し、食べ物のカスが便になるのです。

そこで、手軽にインナービューティーをめざす腸活！ として注目を集めているのが、「ミルミル」と「ヤクルト」のW飲みです。

おなじみの”のむヨーグルト”「ミルミル」に入っているのは、大腸ではたらくビフィズス菌 BY株。1本100mlあたり120億個以上含まれています。胃液や胆汁に強く、生きたまま主に大腸にとどいてはたらきます。また、「ヤクルト」に含まれる乳酸菌 シロタ株は、主に小腸ではたらきます。はたらく場所が違うからこそ、Wで飲むことが支持されているようです。