ズボラさんにピッタンコレシピも!お粥で内蔵から代謝アップ! ねこ先生が教える!ゆるゆる健康法(11)【毎週火・金曜日連載】
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著者:simico(しみこ)
イラストレーター。東京在住。似顔絵をメインにゆるいコミカルなタッチのイラストで雑誌などで活躍。しみことトモヱ、サビちゃんという3匹のねこと暮らす。web漫画サイト『comico』や、ブログ『ねこがいるから大丈夫』にて『しみことトモヱ』を連載。

監修:櫻井 大典(さくらい だいすけ)
北海道北見市にある創業69年、漢方のミドリ薬品三代目、国際中医専門員。中医学と心理学で「誰にでもできる簡単養生法」や、「マニアックな中医学」をtwitterで発信。twitterフォロワー約9.5万人。
■Twitter:@PandaKanpo
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