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不調の原因は「下がり腸」かも!? 今すぐやりたいセルフチェック＆すきま時間ストレッチ（画像6/7）

#美容・健康　
やわらかい食べ物が好きな人は要注意
やわらかい食べ物が好きな人は要注意
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  • まずはおへその下にさわって確認
  • 【画像を見る】雑誌を読みながらできるストレッチの動き
  • 歯磨きしながらできるストレッチの動き
  • テレビを見ながらできるストレッチの動き
  • おへその形をチェック！　縦長？　横長？
  • やわらかい食べ物が好きな人は要注意
  • 意外！ 髪型まで関係しているとは!!

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