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#美容・健康

背中の筋肉を刺激して姿勢改善！脇を締めて行う「しゃきっと美姿勢エクサ」

#食

旬の青菜がおいしい！簡単＆食べやすい副菜「ほうれん草のカレーソース蒸し」

#育児・子育て

赤ちゃんとのバスタイムをもっと快適に♪ 助産師監修「寝かせて洗えるマット」に注目！

PR #フレンズ

アラスカ出身の夫も納得！「アラスカ産天然シーフード」がおいしい理由とは？

#食

おいしくおしゃれに嵩増し！玉ねぎの食感と甘さがクセになる「ダブルオニオンハンバーグ」

#育児・子育て

「ぼくたちもタマゴから生まれたんでしょ？」小学2年生の双子が抱いたギモン／こどもせいきょういくはじめます（1）

#趣味

ちょっと意外!? 限界集落に空き家がないワケ

#美容・健康

不安やイライラ、ストレス解消に「おなかもみ」！腸活しながら心も体もリラックス♪

#美容・健康

半年で10キロ、1年間で17キロの減量に成功！ビフォアフ写真でモチベアップ

#食

腸活におすすめ！包丁いらずのラクチンみそ汁3選【Mizukiさんのゆる腸活レシピ】

#美容・健康

10分やり切りたい。美脚効果の高い有酸素運動「美脚バーピー」

#食

一流パティシエやショコラティエも活用。「太白胡麻油」はお菓子作りにも大活躍

#趣味

限界集落の電波事情。電話をかけると「ザクザク」言ってる!?

#くらし

明日の私がラクできる！今注目の「予防掃除」アイテム5選

#食

厚揚げも入ってボリュームたっぷり「鶏むねヤンニョム」

#美容・健康

内ももに効く！ 引き締め＆O脚改善を狙った「きゅっと内ももエクサ」

PR #くらし

災害時はもちろんふだん使いにも！一家に1台、ポータブル電源を備えよう

#食

斬新すぎる背徳アレンジも…！ウインナーをもっと楽しくおいしく味わおう

PR #食

おにぎりだけじゃない！朝・昼・晩「混ぜ込みわかめ」でラクラクごはん

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肌寒い日は極上のあつあつ鍋！味が簡単に決まる「有機白だし」を使っておいしすぎる鍋パーティ