部屋はホコリだらけ、料理は適当、そして自分にがっかり…「先のばしグセ」から脱出して、今から少しでもステキな人生を取り戻したい！
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第1回
#くらし
ゴミ出しも洗濯物を畳むのも面倒！「先のばしぐせ」が招く負のスパイラル／ズボラ習慣をリセットしたら…（1）
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第2回
#くらし
SNSでブロックされた!? ダブルブッキングで知り合いを怒らせてしまった結果…／ズボラ習慣をリセットしたら…（2）
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第3回
#くらし
ダイエットを先のばしにしていたら体重がみるみる増加！ 本気でズボラ改善を決意／ズボラ習慣をリセットしたら…（3）
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第4回
#くらし
ズボラ人間がヤル気モードになるには？／ズボラ習慣をリセットしたら…（4）
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第5回
#くらし
「先のばしぐせ」改善のコツを発見！心まで変化する「その場ですぐ」作戦／ズボラ習慣をリセットしたら…（5）
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