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おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 四季の野菜レシピ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 四季の野菜レシピ

おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 四季の野菜レシピ

春はキャベツ、新じゃが。夏はナスにトマト。秋はさつまいも、かぼちゃ。冬は白菜に大根、鍋料理！今日から作ってみたくなる旬の野菜1週間使い切りレシピが満載！ 漫画家・おづまりこさんがかつて実践した自炊1万円、外食1万円の節約生活『おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活　四季の野菜レシピ』をお送りします。

キムチ、大葉とも相性バツグン！万能野菜・トマトの簡単レシピ2品 最新話

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レタスクラブ '26 1月号

大人気!山本ゆりさんの冬野菜おかず

1月号のメイン特集は、大人気の料理コラムニスト・山本ゆりさんに教わる「冬野菜おかず」。
大根、白菜、ブロッコリー、かぶ…など、食材の魅力を生かしたおかずをたっぷりご紹介します。
また、残りご飯で手軽に作れる「あったかドリア」や、風邪や食欲がない時の「やさしい看病レシピ」など、この時期にうれしいレシピが満載。
料理特集以外でも、物価高を助ける「4つのマネー力を身につけよう!」特集や、真似したくなる「いつも家がきれいな人の掃除ルーティン」などもご紹介します。
付録は、献立の悩みから解放される!と話題の「月~金×4週分の晩ごはん 1月の平日ラク献立カレンダー」に、とじ込み付録の「ブロッコリーのおかずBOOK」と「食材長持ちシート(魚介・肉編)」もついて大充実。
また、この号は特別版も発売。特別版は琉球風水志シウマさん監修の「高見え！最強金運ミニ財布」の付録付きです！

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