更年期の読みもの

#趣味

受診しても解決しない体の不調。定年間近の夫にもイライラしてしまい…／私の生理のしまい方（11）

#趣味

ひどい乾燥にミスの連発。閉経とともに起こった心と体の異変／私の生理のしまい方（10）

#趣味

きっかけは街歩きゲーム。更年期の女性が見つけた「自分の機嫌の取り方」／私の生理のしまい方（9）

#趣味

「何歳まで仕事ができるんだろう」足の不調から暗転する54歳女性の暮らし／私の生理のしまい方（8）

#趣味

子宮筋腫を乗り越えたはずが。52歳で直面した、立っていられないほどの足のむくみ／私の生理のしまい方（7）

#趣味

きっかけは健康診断の再検査。苦手な婦人科検診で49歳女性が考えたこと／私の生理のしまい方（6）

#趣味

日に日に体も心もよい方向へ。更年期の51歳女性が出会った頼れる人々／私の生理のしまい方（5）

#趣味

帯状疱疹に不眠、突然のイライラ。ふさぎこんでしまった50歳女性の憂鬱／私の生理のしまい方（4）

#趣味

大量の汗に立ちくらみ。体の異変を自覚したのは48歳の頃でした／私の生理のしまい方（3）

#趣味

寝込んでもこれで大丈夫。母親が体調不良に陥ったときのセーフティネット／私の生理のしまい方（2）

#趣味

白髪もシミも増えて、体調もすぐれない。43歳女性が戸惑った身体の不調とは／私の生理のしまい方（1）

#趣味

若い頃はバカにしていた「更年期」。いざ自分にも症状が出始めると？／働きママン まさかの更年期編（6）

#趣味

大学に落ちたら留学!? タワマンに住む友達と平凡な自分を比べて／働きママン まさかの更年期編（5）

#趣味

すっかりオジサン化！ 久々に会った同期の元彼を食事に誘ったら／働きママン まさかの更年期編（4）

#趣味

「やですね年取ると」若手社員の何気ない言葉がチクチク刺さる／働きママン まさかの更年期編（3）

#趣味

私立に行っても大丈夫？ 家計を気にする高校生の息子に母の返答は／働きママン まさかの更年期編（2）

#趣味

「体が熱いッ!!」子育てがひと段落したアラフィフ女性に次なる試練!?／働きママン まさかの更年期編（1）

#美容・健康

のぼせ、しびれ、睡眠障害…更年期の不調で困ったらまずは婦人科に行ってみよう！

#美容・健康

40代からの女性ホルモンによる不調＝更年期障害は 「ペースを落として」のサインです！

#美容・健康

イライラ、ほてり、めまい…その不調 、もしかして更年期のはじまりかも！