料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

大根の梅おかかあえ

酸味がきいたさっぱり味

大根の梅おかかあえをfacebookでシェアする
大根の梅おかかあえをTwitterでつぶやく
大根の梅おかかあえをmixiチェック
大根の梅おかかあえをLINEに送る
大根の梅おかかあえ
大根の梅おかかあえを印刷する 大根の梅おかかあえをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

大根の梅おかかあえのカロリーカロリー
(1人分)

53Kcal
大根の梅おかかあえの塩分

塩分

0.7g
大根の梅おかかあえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 大根…4cm
  • 大根の葉…少々
  • 梅干し…1個
  • 削りがつお…2g 
  • ・塩、オリーブ油
作り方

作り方

1.

大根はせん切りにする。大根の葉は小口切りにし、塩少々をふってもむ。梅干しは種を除いてたたく。

2.

ボウルに大根の葉を水けを絞って入れ、大根、梅干し、削りがつお、オリーブ油小さじ2を加えて混ぜ合わせる。

調理: 撮影:三村健二


大根の梅おかかあえと同じ材料で作れる料理レシピ

大根の梅おかかあえの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X