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なめたけおろし

「かつおのたたきの梅風味サラダ」におすすめのトッピング

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なめたけおろしのカロリーカロリー
(1人分)

9Kcal
なめたけおろしの塩分

塩分

0.3g
材料

材料(2人分)

  • 大根…80g
  • なめたけ…大さじ1
作り方

作り方

大根はすりおろし、軽く汁をきる。なめたけを加えて混ぜる。

調理: 撮影:広瀬貴子

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食材事典

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