こんなお母さんがいてほしい! ドジっ子でお転婆なのに優雅な自分に憧れる不思議な母と、その家族が送る日常を収録したギャグコメディ『プリンセスお母さん』から、爆笑必至のエピソードを14回連載でお届け。今回は第6回目です。 ゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・
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『プリンセスお母さん』
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フライパンチキン南蛮
主な食材: 溶き卵 / とりもも肉
大根と豚バラ肉のこっくり煮
主な食材: 大根 / 豚バラ薄切り肉
極上ソース焼きそば
主な食材: 玉ねぎ / もやし
電子レンジで簡単温泉卵
主な食材: 卵
フライパンローストビーフ
主な食材: 牛かたまり肉 / バター
たんぱく質1食約25gのやせおかずダイエットは食事量を減らすことに目がいきがちですが、実は間違い。たんぱく質をしっかりとることで代謝が上がり激しい運動をしなくてもやせやすい体になります。そんなたんぱく質たっぷりのおかずをご紹介します!