【旬レシピ】洋風な味わいの春おかず「さわらと春キャベツのソテー」(画像2/4)

#食 
【画像】ほかにもいっぱい!「さわら」を使ったレシピ(記事下にレシピへのリンクあり)
【画像】ほかにもいっぱい!「さわら」を使ったレシピ(記事下にレシピへのリンクあり) 調理=伊藤晶子 撮影=竹内章雄
  • アンチョビーと一緒に炒めたキャベツを添えて
  • 【画像】ほかにもいっぱい!「さわら」を使ったレシピ(記事下にレシピへのリンクあり)
  • 包丁の刃先を芯のまわりに刺し、芯を取り出す。芯のあったところから、葉を1枚ずつはがす
  • 春キャベツはやわらかいので、くたっとしないように加熱は短時間で

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